O Dia Mundial do Diabetes, celebrado neste s\u00e1bado (14), busca conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e da qualidade de vida. De acordo com proje\u00e7\u00f5es da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Diabetes (IDF), o Brasil possui cerca de 17 milh\u00f5es de pessoas que convivem com a condi\u00e7\u00e3o. Diagnosticado com diabetes tipo 1 ainda na juventude, o ator Jos\u00e9 Loreto utiliza sua proje\u00e7\u00e3o nacional e sua boa forma f\u00edsica aos 42 anos para combater preconceitos e provar que \u00e9 vi\u00e1vel ter uma rotina plena e saud\u00e1vel.<\/p>\n
Conhecido por pap\u00e9is que exigem exposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica em produ\u00e7\u00f5es audiovisuais, Loreto explicou em entrevista ao EXTRA que lida com essa exig\u00eancia de maneira tranquila, enxergando seu f\u00edsico como uma ferramenta essencial para sua atua\u00e7\u00e3o art\u00edstica.<\/p>\n
\u2014 Acho que sou desencanado mesmo. J\u00e1 foi minha fase t\u00edmida l\u00e1 na juventude, l\u00e1 atr\u00e1s. O teatro me trouxe esse desprendimento de usar o corpo como ferramenta de trabalho mesmo. Minha voz, meu corpo, meus sentimentos… E acho bom, aos 42 anos, poder estar sem camisa, me sentindo bem, em forma, com sa\u00fade \u2014 afirma o artista, completando: \u2014 Poder estar em cena sem camisa, com 42 anos e me mostrando saud\u00e1vel, acho que serve, de alguma forma, de inspira\u00e7\u00e3o para esses milh\u00f5es de diab\u00e9ticos e para pessoas que acham que a sa\u00fade vale a pena.<\/p>\n
Para o ator, exibir vitalidade nas telas ganha relev\u00e2ncia diante da desinforma\u00e7\u00e3o e dos estigmas que rondam o diagn\u00f3stico m\u00e9dico. O famoso faz quest\u00e3o de desmistificar r\u00f3tulos frequentes entre o p\u00fablico e os pacientes.<\/p>\n
\u2014 Gosto de levantar isso: n\u00e3o existe diabetes tipo “ruim”, tem quem se cuida e quem n\u00e3o se cuida. Tipo 1, tipo 2, gestacional… Voc\u00ea tem \u00e9 que ter sa\u00fade, ter equil\u00edbrio \u2014 destaca.<\/p>\n
No cotidiano de Loreto, a estabilidade da glicemia se apoia em fundamentos pr\u00e1ticos que facilitam o tratamento sem torn\u00e1-lo um peso excessivo:<\/p>\n
\u2014 O pilar s\u00e3o tr\u00eas coisas: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, exerc\u00edcio f\u00edsico e, l\u00f3gico, medicamento e informa\u00e7\u00e3o. Todo mundo \u00e9 capaz de achar um exerc\u00edcio, nem que seja cinco ou dez minutos por dia, algo que voc\u00ea goste de fazer, que n\u00e3o seja uma obriga\u00e7\u00e3o. Se a pessoa n\u00e3o gosta de malhar, vai gostar de correr; n\u00e3o gosta de correr, vai jogar um v\u00f4lei; n\u00e3o gosta de v\u00f4lei, vai subir uma montanha. Voc\u00ea vai achar alguma coisa que gosta.<\/p>\n
Ativo na expans\u00e3o do di\u00e1logo sobre o assunto, o artista pontua que, embora a tem\u00e1tica circule bastante nas redes sociais, ainda \u00e9 necess\u00e1rio buscar orienta\u00e7\u00f5es individualizadas e profissionais.<\/p>\n
\u2014 \u00c9 uma comunidade muito grande. Quando voc\u00ea joga “diabetes” na internet, aparece tanta coisa… Mas \u00e9 uma coisa muito pessoal, entendeu? Ningu\u00e9m vai ter o mesmo tratamento. \u00c0s vezes, um alimento te afeta de um jeito e me afeta de outro. Ent\u00e3o a gente precisa de troca, de informa\u00e7\u00e3o. E a informa\u00e7\u00e3o principal \u00e9 essa: sa\u00fade e equil\u00edbrio \u2014 conclui.<\/p>\n
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o \/ Redes Sociais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ator diagnosticado na adolesc\u00eancia destaca a import\u00e2ncia de quebrar tabus e manter o equil\u00edbrio na vida<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":4536,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-4527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portal-extra"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4527"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4537,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4527\/revisions\/4537"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/plantaodanova.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}