O ex-ginasta artístico Diego Hypolito, de 40 anos, utilizou suas redes sociais nesta sexta-feira, 13, para exibir uma mudança radical em sua forma física. O atleta revelou ter eliminado 11kg, destacando que a iniciativa partiu da necessidade urgente de priorizar o bem-estar após identificar oscilações em seus exames de saúde.
Transformação baseada em disciplina
A mudança no estilo de vida do ex-atleta foi consolidada em um período de 30 dias, combinando uma dieta rigorosa com acompanhamento profissional. O objetivo principal foi reverter quadros clínicos que não estavam satisfatórios.
Sobre o processo, o ex-ginasta compartilhou: “Será que melhorou? 30 dias de reeducação alimentar e foco. Eu cheguei ao peso de 82 e agora estou com 71 quilos. Fiz meus exames de sangue e encontramos alterações, por disciplina, decidi mudar o rumo da minha saúde com meu nutricionista Fellipe Júnior e meu médico Winicius miranda! Exercício físico, mudança alimentar e suplementação. Encontramos a fórmula que, na verdade, sabemos sempre em nosso interior, que devemos fazer! Cuidar da nossa saúde física e mental”.
Foco em longevidade
A trajetória de Diego Hypolito reforça a importância da prevenção e da busca por auxílio especializado. Ao compartilhar o antes e depois com seus seguidores, o medalhista olímpico ressaltou que a estética foi uma consequência do cuidado com o organismo.
Crédito: Reprodução/Instagram
O relato do ex-atleta serve como um alerta para a importância da realização periódica de exames e do acompanhamento multidisciplinar para manter o equilíbrio entre a saúde física e mental ao longo dos anos.
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Fonte: Portal Extra
